腰痛になりやすい人の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。 無理な姿勢や動作をすることが多い 重たいものを持ち上げたり、長時間同じ姿勢でいたりすることが多い人は、腰痛になりやすい傾向があります。 運動不足 運動不足は筋肉の衰えを招き、…
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